什么样的球迷是真正的球迷？
真正的球迷是一直坚持踢球的球迷（客观原因踢不上球除外），一路走来，落下几多病痛。但痛并快乐着，未尝不是生活真谛！当然，如果浑身上下一点伤没有，那真的恭喜您！
中国高校最后一个土场
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浅谈自己踢球几十年受过的几次大伤，希望给踢球的球迷些教训和借鉴，甚至找到自己的影子。若有不对之处，还望指正。
年轻时踢球猛冲猛打，可能正因为如此，受伤几率大，伤得也重。
第一次受伤是高中踢球时，三个人冲撞在一起。我倒地后，右脚踝被球友重力加惯性冲力压住，当时就感觉右脚废了。
在希望的田野上，仔细看我们在准备踢球了
停了会，脚踝肿胀，且根本不能用力和落地。诊断结果是脚踝外侧韧带撕裂，踝关节挫伤加错位。用药伤停了一个多月，能走路缠着绷带敷着药又开始踢球。当然，不是真踢哈，是球瘾犯了，上场站着守门。
追风中年，一往无前
也许正因为伤未好透就开始踢球，亦或是伤的太重，以后踢球右脚踝使不上劲，30年了，直到现在。
第二次受伤还是高中，但不是脚，是手。刚踢完球走到球场边，背对一球飞过来，我下意识一个倒勾，把球回传。可能是事发突然，加上右手拿着外套，当时没站稳，倒地了，右手被自己身体压在背下。手腕脱臼，记得最清楚的是，复位时两个医生把我按坐在凳子上，我一声惨叫，硬是痛得站了起来。
自从受了两次大伤后，踢球确实小心了，一直没怎么受大伤。
你在树上踢过球吗？
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第三次受伤已经是几年前了。对手射门，我用脚封堵，双方动作意图都非常明显，加之都是熟人，我稍微收劲，未尽全力。但对手用尽全力，我膝盖有撕裂的感觉。用药休息三个多月后，开始尝试跑动踢球。也许是岁月不饶人，几年过去，单次踢球时间稍微长一点或连续两天踢球，膝盖都会隐约作痛。
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为了保护自己，同时也是为增加踢球的力量，主要的防护品是护踝、护膝、髌骨带。如果髌骨带和护膝同时用，先戴髌骨带再套护膝，这样两种护具的功效最大化。
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为缓解踢球的疲劳，自认为最经济实惠的就是泡脚。用带简单按摩功能的脚盆，解乏加促进学血液循环，缓解脚部疼痛。有条件的可以加点艾草、生姜、花椒之类或专门的足浴品。
成都很著名的收费球场，偶尔我们也踢
对于慢性伤痛，火罐也能比较好的缓解。我就喜欢用火罐拔腰背部，膝部、腿部、踝关节。当然，火罐在冬天不太适用，容易感冒，冬天最好泡脚。
每张笑脸代表我们的欢乐！还有两个小盆友
和踢球的快乐比起来，踢球的伤痛算什么？
爱足球，爱生活，坚持踢球快乐一生！